CONFÉRENCE - YOGA-THÉRAPIE : LES GRANDS PRINCIPES

La Yoga-Thérapie est l’usage « santé » de méthodes et principes issus du yoga, elle utilise tous les outils du yoga dans le but d’améliorer l’état de bien-être.
La Yoga-Thérapie prend en compte la personne dans sa globalité. La variété des outils du yoga – posture, respiration, concentration, utilisation des sons… – permet cette adaptation à chacun.
par Amir ZACRIA

Dans le cadre du salon Atlantique Zen