Troisième évènement : stages de yoga des saisons à Saint Hilaire de Riez

Il est temps de prendre soin de vous et de vous ressourcer au son du bruit de la mer, rendez-vous le 18 janvier pour une séance de yoga à Saint Hilaire de Riez avec l’association Graine de bien-être.

C’est le moment de vous initier à la pratique du Yoga. L’association Graine de bien-être à Saint Hilaire de Riez, vous invite à une séance de yoga le samedi 18 janvier de 10h à 12h. Venez-vous détendre et vous relaxer grâce à une séance yoga qui va apprendre à redécouvrir votre corps, vos postures et votre respiration afin de vous sentir mieux dans votre corps et plus zen.  Près de la mer, cette séance vous permet de découvrir de nouvelles sensations dans la pratique du yoga. Un moment idéal pour se remettre en forme. Accessible pour les débutants, les initiés, les hommes, les femmes qui souhaitent découvrir ou se perfectionner dans cette pratique. Il ne reste plus qu’à tester !